2015年06月02日

6月の予定

さて、6月になりました。
まず7月〜9月のI-STORM DSC川口朝スイムの開催予定日をサイトに掲載しました。
コースロープ無練の予定も記載しておりますので、ご確認ください。
こちら

その他、諸々の6月予定のお知らせです。

*KTS(柏トライアスロンサポート)オープンウォーター講習会
6月21日(日)10:00〜12:00 千葉県保田
詳細、お申し込みはこちら

*I-STORM代々木スイム練習会(初心者対象、ドリル中心)
6月28日(日)18:00〜19:00 代々木インドア50
詳細、お申し込みはこちら

6月もレースがまだありますが、モリモリ行きたいと思います!

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posted by iidaaman at 17:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月01日

今朝は思ったほど下半身の筋肉痛がなくびっくり。どちらかと言うと上半身の方が筋疲労の方がでかいです。
やはり先に暑さに身体が参っていたのでしょうね。
それともまだまだ出し切れていない??

さて、参ったと言えば昨日のレース後のお話。

車を運転して、ふとハンドルをもつ自分の手を見ると・・・・

おっ?

おおおおおお!!!!!!

左手の薬指にしているはずのものがない!!!!!

レース中は全く気が付かなかったのですが、どうやら昨日のレースのスイム中に指輪が外れてしまったようです。色々な方から頂いた画像を見るとバイクやラン、レース後の写真でも確認できないので、ほぼスイム中で間違いないでしょう。
しかしどうやって外れたんでしょ??

渡良瀬になんとも大きなものを置いてきてしまった気がしますが、
時間があったので、本日、購入したお店に行ってみたところ、同じモデルで同じように作れるとの事で一安心です・・・皆さんもご注意ください・・・。

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posted by iidaaman at 17:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月31日

関東選手権

20位くらいでしょうか。暑さともども十分苦しめました。。課題としてはこの距離でもうちょい出しきれるようになりたいです。しかしやっぱりこの距離のエリートレースのちょとでも遅れたら終わりという独特の緊張感は大事ですね。それにしても今日はほんと暑かったです。そんな中、沢山の応援頂きましてありがとうございます。埼玉の連合の方含め運営もこの暑さの中本当に大変だったと思います。皆さんありがとうございました!

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posted by iidaaman at 22:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月30日

ザブザブ

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今朝は土曜日という事もあり、体験、ビジターの方も含め30人以上の参加者でザブザブ。。シーズン真っ只中という感じでした。メインは水中ランを含めた実戦的なメニュー。皆さんお疲れ様でした!

帰宅後はバイクとランを極々軽めに。
明日の大会に備えたいと思います。

さて、明日は関東選手権。51.5Kmのエリートレースなので出だしが最重要!精一杯苦しんでこようと思います!

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posted by iidaaman at 11:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月29日

メンテナンス

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レース前という事で、谷本先生に治療していただきました。
プレオープン時に比べ色々とものが揃っていました。

バッチリ、メンテナンスしてもらったので後は頑張るのみです!

ありがとうございました!!

まだ治療院のサイトがないのでチラシをパチリ!
posted by iidaaman at 18:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月27日

リカバリー

今日は流石に昨日のトレーニングの疲労感どっぷりでした。
デスクワークが一段落して昼過ぎにジョグに出かけると。。おおっ、なかなかのダルさ。。という事で極々軽めに。

終了後、ガーミン920のリカバリーアドバイザーは回復まで15時間標示。昨日、13時過ぎにバイク練習が終わったとき29時間と出たので、それのまだ回復されていない分に今回の分がきっちり加算されて標示されております。かなり賢いです。

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posted by iidaaman at 17:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月26日

朝スイムのちバイク

今日は朝スイム後に竹谷さんとバイクトレーニング。
冬に一度ご一緒した方も久々に参戦の120キロ。

今週は関東選手権がありますが、その先に五島もあるので、ある程度距離は乗っておきたいと思っていので、今日は所々で高強度の練習も入れていただき、とても良い練習になりました。
週末は疲れが溜まっている感じでしたが、今日は集中力を切らさずに最後まで走れていたと思います。
お二人ともありがとうございました。
それにしても今日は暑かったですね。
都心でも30度を超えたとか。
今からこの暑さ、夏が思いやられます〜

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posted by iidaaman at 17:34| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月25日

様様

最近
困った時の
いないいないばあ 
様様です・・・。

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*今はこんな接近させるとまずいので少し距離を置いてみさせております。

I-STORMバイクジャージ、たくさんのオーダーありがとうございました。
一度締切とさせていただきます。
完成が楽しみです!
posted by iidaaman at 18:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月24日

Fの魅力

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ちょいとお疲れモードでしたが一先ず出動してきました。
40キロほどで強くなるような練習ではないですが時折ダッシュなども加えて。
今日はロードバイク、FELTのF2で行きましたが、やっぱりFシリーズの加速の良さはいいですね。乗っていて気持ちがいいです。

さて、夕方からは代々木スイム練習会です!
posted by iidaaman at 15:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月23日

朝スイムのちフォーム撮影

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今朝の朝スイムはコースロープ無練でした。
人数多くていい波でした。
動画をFBにあげたので雰囲気はそちらで見てくださいね。

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夕方からは水中フォーム撮影会。
と盛りたくさんの一日でした。
posted by iidaaman at 20:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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